Vous voici sur l'espace de rédaction de Marie-Josée FALEVITCH. Vous trouverez ses parutions dans des revues (en pdf sur la droite) et son blog classé par thèmes. 
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STOP AUX FUITES URINAIRES A LA PRATIQUE SPORTIVE !

L'incontinence urinaire à l'effort se révèle souvent à la pratique d'activités telles le sport, la danse.., Véritable fléau, elle constitue un frein à la pratique ou la poursuite de l'activité physique pourtant nécessaire à une bonne santé globale et porte également atteinte à la féminité, impactant également la santé globale... Quelles femmes sont concernées ? Plusieurs études ont tenté d’établir le taux d’incontinence urinaire chez la femme sportive de haut niveau comme en témoignent ces exemples d’études parues dans la littérature : - 47% des femmes pratiquant une activité physique présentent une incontinence urinaire générale (1990) [1] - 28% des athlètes présentent une incontinence urin

La rééducation périnéale : et si on y prenait enfin du plaisir ?

La rééducation "périnéale" ne devrait plus s'appeler ainsi ni se pratiquer quasi-exclusivement "in-situ périnée". Il s'agit trop souvent de rééducation musculaire "locale" exclusive. Vous reculez devant ces séances ? Vous ne faites plus grand chose de ce que vous avez appris en séance ? Vous constatez la difficulté de suivre ce genre de programme au quotidien ? En effet, le plus souvent les "exercices" à faire à la maison ne sont pas faits, car dans la vraie vie, vous n'avez pas le temps, vos journées défilant à la vitesse de la lumière ! Vos symptômes sont à nouveau d'actualité ? Prendre soin de soi, prendre soin de sa féminité ! Pourtant, les séances de rééducation féminine sont ind

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Articles publiés par MJ FALEVITCH

 

La sophrologie. Article paru dans la revue Parole de Sage-femme en 2016
 
 
 
Point de vue globaliste sur l'obstétrique

 

 

 

 
Point de vue globaliste sur le Périnée
 
 
 
 
 
 
La sophrologie
 
 
 
 
 
 
L'aide au sevrage tabagique