top of page

LA RESPIRATION DANS TOUS SES ETATS

 

Respirer en Conscience, c’est Vivre, c’est nourrir chacune de nos cellules de cette énergie vitale que nous offre l’air.

Prendre soin de sa respiration, c’est prendre soin de sa Santé.

Extrait du Livre Le Périnée Ludique - MJ Falevitch - Avril 2019 - Ed Josette Lyon

Respirer vous inspire ? 

Venez donc prendre un grand bol d'air frais ou chaud, au choix ! 

Utilisation transversale des acquis, du pré au post-natal comme à tout âge et bien sûr, personnelle !

Les plus de ce stage 

- un stage très pratique

- utilisation transversale des acquis : ce stage vous permettra de nourrir fondamentalement toute votre pratique

- un stage au plus près de la Maïeutique

- un stage pour soi, sur le plan personnel autant que professionnel

Résumé

Ce stage constitue un socle incontournable dans notre pratique de soin ou de bien-être. 

La respiration est spontanée, automatique, pourtant elle est source de stress autant qu'elle est LA ressource dans la plupart des situations difficiles, que ce soit sur le plan physique ou psychique.

 

Savoir transmettre l'outil respiratoire en préparation à la naissance comme dans toute gestion du stress ou encore en rééducation périnéale est indispensable. Je constate malheureusement à quel point ce sujet est banalisé, comme une évidence, au profit de techniques les plus complexes les unes que les autres.

Un stage très pratique, que vous mettrez en application dans votre quotidien professionnel et personnel.

Notre respiration est le seul et unique moyen dont nous disposons pour agir consciemment sur le système nerveux autonome qui s’emballe dans la réponse au stress. Respirer recentre, détend, calme, rééquilibre le corps et l’esprit et peut même allonger notre axe et nos muscles si nous en avons l’intention et apprenons à respirer en conscience. 

Extrait du livre Le Périnée Ludique - MJ FALEVITCH - Josette Lyon - avril 2019

Pré-requis

Aucun

Méthodes mobilisées

Alternance pratique / théorie
Cours et exposés dynamiques, interactifs, à partir de documents et power point 
Découverte par l'expérience 
Cas cliniques, mises en situation

Modalités d'évaluation

Evaluation de vos besoins par questionnaire numérique en amont de la formation
Pré-test, post-test, échelles de compétence, cas cliniques, évaluation de formation à chaud et à distance (environ 1 mois après la fin de formation), audit clinique d'évaluation d'amélioration des pratiques professionnelles

Accessibilité handicapés

Formation accessible aux personnes handicapées . Nous contacter si vous nécessitez un accompagnement spécifique pour suivre nos formations. Votre environnement, le contenu, la pédagogie, les évaluations pourront être ajustés.

public - format

PUBLIC visé

Sages-femmes

FORMATRICE

Marie-Josée FALEVITCH

Sage-femme

 

DUREE

12 heures / 2 jours
FORMAT
Présentiel
EFFECTIF
16 stgiaires

dates - lieux

18-19 décembre 2023 
NIMES-MARGUERITTES

tarif - financement

Tarif de base : 470 €

Tarif FMC : 1190 €

Reste à charge si financement FIF-PL* :

130 €* 
 

Coût final si financement FIF-PL + crédit d'impôts** : 2.72 € 

HEBERGEMENT - REPAS

Repas du midi offert à tous les stagiaires

 

Hébergement facilité : possibilité de vous loger en chambre partagée à moindre frais dans une magnifique maison d'hôtes

DSC_6596.jpg

Actualisé le 08/01/2023

logo2018falevitch copie copie.jpg
bottom of page