
SOPHROLOGIE, MÉDITATION & ACCOMPAGNEMENT GLOBAL DE LA MATERNITÉ
Formation Bien-être, Bien Naître SophroMéditation
La formation Bien-être, Bien Naître et SophroMéditation permet aux sages-femmes d’intégrer des outils de sophrologie, de méditation de pleine conscience et de gestion du stress dans l’accompagnement de la grossesse, de la naissance et du post-partum.
L’objectif ne se limite pas à transmettre des exercices : la formation développe à la fois le savoir, le savoir-faire, le savoir-être et le savoir transmettre, afin d’aider les professionnels à trouver une juste posture thérapeutique et à accompagner plus sereinement les femmes et les couples.
PUBLIC
Sages-femmes dipllômées
FORMAT
Présentiel + webinaire (niveau 1)
Présentiel (niveau 2)
DURÉE
5 jours - 35h (niveau 1)
3 jours 1/2 - 25h (niveau 2)
EFFECTIF
14 stagiaires

FORMATRICE
Marie-Josée Falevitch Sage-femme

TROUVER SA JUSTE PLACE AUPRÈS DES FEMMES ET DES COUPLES
Une approche qui transforme aussi la posture professionnelle
La maternité peut mobiliser fortement les dimensions émotionnelles et psycho-affectives, aussi bien chez les parents que chez les professionnels qui les accompagnent.
Cette formation aide les sages-femmes à développer une écoute plus juste, une communication bienveillante et une posture thérapeutique adaptée, tout en prenant conscience de leurs propres réactions et de leur relation à l’autre. La phénoménologie occupe une place importante dans cette démarche.
L’objectif est également de permettre aux sages-femmes de renforcer les ressources des mères et des pères, tout en développant une pratique plus consciente, bienveillante et bientraitante.

Ce que vous allez apprendre pendant la formation
GÉRER LE STRESS & LA DOULEUR
Utiliser des techniques de sophrologie et de méditation pour accompagner les femmes dans la gestion du stress, des tensions et de la douleur.
RENFORCER L'ÉCOUTE & LA COMMUNICATION
Développer une écoute plus objective et un accompagnement respectueux des besoins, des ressources et de l’histoire de chaque patiente.
TROUVER LA JUSTE DISTANCE THÉRAPEUTIQUE
Mieux identifier les phénomènes de projection et de transfert afin de rester à sa juste place dans la relation de soin.
ENRICHIR SA PRATIQUE PROFESSIONNELLE
Intégrer les outils appris dans la préparation à la naissance, l’accompagnement de la maternité et plus largement dans la relation avec les femmes et les couples.
Deux niveaux pour approfondir progressivement sa pratique
NIVEAU 1 : SOPHROLOGIE, MÉDITATION, STRESS & DOULEUR
Le niveau 1 permet d’acquérir des outils de sophrothérapie et de méditation de pleine conscience appliqués à la préparation à la naissance. Il aborde notamment la gestion du stress, de la douleur et les dimensions psycho-affectives de la femme enceinte et accouchée.
Durée : 5 jours - 35h
Format : présentiel + webinaire
NIVEAU 2 : ACCOMPAGNER LES TRAUMATISMES
Le niveau 2 approfondit l’accompagnement des situations plus complexes, notamment autour des violences obstétricales et autres traumatismes. Il vise à renforcer la posture professionnelle, la qualité de l’écoute et la juste distance thérapeutique.
Durée : 3 jours et demi - 25h
Format : présentiel
Une formation interactive, entre théorie et expérimentation
APPRENDRE PAR L'EXPÉRIENCE
La formation alterne apports théoriques, pratique, cas cliniques, mises en situation et ateliers corporels en mouvement. Les cours sont conçus de manière dynamique et interactive afin de permettre aux stagiaires de mettre progressivement les connaissances en application.
Certaines pratiques intracavitaires entre stagiaires peuvent être proposées pendant la formation, mais elles ne sont pas imposées.
Les méthodes pédagogiques mobilisées comprennent notamment :
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Pédagogie interactive et cognitive
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Alternance entre pratique et théorie
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Cours et exposés interactifs
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Ateliers corporels en mouvement
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Cas cliniques
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Mises en situation
COMMENT VOS ACQUIS SONT-ILS ÉVALUÉS ?
Les besoins des stagiaires sont évalués en amont grâce à un questionnaire numérique. Différentes modalités permettent ensuite de mesurer la progression et l’acquisition des compétences : pré-test, post-test, échelles de compétences, cas cliniques et audit clinique d’amélioration des pratiques professionnelles.
Une évaluation de la formation est également réalisée à chaud puis à distance, environ un mois après la fin de la session
UNE FORMATION PENSÉE POUR APPRENDRE DANS DE DONNES CONDITIONS
Les déjeuners sont offerts à l’ensemble des stagiaires pendant la formation.
UNE FORMATION ACCESSIBLE AUX PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP
La formation RPGPM est accessible aux personnes en situation de handicap. Si vous avez besoin d’un accompagnement particulier, Falevitch Formation peut étudier en amont les adaptations nécessaires concernant l’environnement, le contenu pédagogique ou les modalités d’évaluation.

Ce sont nos stagiaires qui en parlent le mieux
Derrière chaque formation, il y a une expérience, des échanges et surtout de nouvelles façons d’aborder sa pratique. Les retours des stagiaires témoignent régulièrement de formations concrètes, applicables sur le terrain et capables de faire évoluer leur regard sur l’accompagnement des patientes.
Ludivine, Séverine, Aurore, Leila
Formation excellente et très enrichissante.
Formation d’une très grande qualité qui aide la sage-femme à prendre sa place.
Merci Marie-Jo pour cette continuité dans tes formations et ton écoute.
Formation toujours de très bonne qualité, qui redonne confiance en nos capacités.
Julie
Formation très intéressante, très riche, qui s’inscrit dans la continuité de la formation coaching.
Je repars avec des outils, de nouvelles perspectives, des ressources, et de nouvelles choses à mettre en place, pour le bonheur et le bien-être de mes patientes et moi-même.
La force de ce métier dans lequel on ne s’ennuie jamais, merci de nous donner la possibilité de nous remettre en question, de nous améliorer, et de nous donner les outils nécessaires afin de répondre au mieux à nos valeurs, et notre intentionnalité.
Merci !
Caroline
Formation très enrichissante qui permet de réfléchir différemment sur son activité et qui changera très certainement mon écoute et mon positionnement. Merci !
Caroline
Formation géniale. Que de choses acquises en 3 jours. Tout cela pour transmettre à nos patientes tout en travaillant sur nous même en se faisant du bien. Dans un cadre idyllique et des conditions de travail sportif au top.
Foncez ! Tellement enrichissant. Ça nous change la vie et celles de nos patientes

LA QUALITÉ DE NOS FORMATIONS
Des formations plébiscitées par les stagiaires
La qualité pédagogique et la satisfaction des professionnels formés sont au cœur de la démarche de Falevitch Formation.
Les évaluations réalisées auprès des stagiaires témoignent d’un haut niveau de satisfaction et d’une pédagogie particulièrement appréciée.
98,6%
OBJECTIF ATTEINTS
99,5%
DE SATISFACTION GLOBALE
98,8%
ANIMATION & PÉDAGOGIE
97,2%
ESPACE PÉDAGOGIQUE EN LIGNE
99,5%
COMPÉTENCES DE MARIEJO FALEVITCH FORMATRICE
Résultats issus des évuations des formations réalisées entre septembre 2024 et juillet 2026
